2023 Autors: Daisy Oakman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-09-05 19:50
Izrādās, tavai mātei bija taisnība: skaistuma miegs patiesībā ir īsts. Saskaņā ar Stokholmas universitātes pētījumu, tas, cik daudz jūs naktī atpūšaties, leģitīmi ietekmē to, kā cilvēki jūs uztver, jo cilvēki, kuri guļ nepietiekami, šķiet mazāk pievilcīgi.
Lai nonāktu pie šāda secinājuma, pētnieki fotografēja 25 dalībniekus pēc tam, kad viņiem bija divas dienas ierobežota miega (četras stundas naktī) un divas dienas normāla miega (astoņas stundas naktī). Pēc tam 122 citi dalībnieki novērtēja šos brīvprātīgos pēc viņu pievilcības, veselības, miegainības un uzticamības. Vērtētājiem arī tika lūgts noteikt, cik liela iespēja viņiem būtu socializēties ar fotografēto personu.
Rezultāti bija skaidri, parādot, ka, lai gan uztvertā uzticamība neatšķīrās, dalībnieki ar ierobežotu miegu tika uzskatīti par mazāk pievilcīgiem, mazāk veseliem un nogurušiem. Turklāt vērtētāji mazāk sazinājās ar fotografētajām personām, kuras bija nepietiekami izgulējušās, parādot, ka miega ilgums varētu ietekmēt jūsu sociālo dzīvi.
Dr. Tīna Sundelina BBC sacīja, ka saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem tas nav īsti pārsteidzoši. "Tiek uzskatīts, ka cilvēkiem, kuri izskatās pievilcīgāki, ir labākas sociālās īpašības," sacīja Sundelins. "Tomēr, runājot par nogurumu, var būt citi faktori. Iespējams, ka tie, kas izskatās noguruši, ir slikta kompānija, vai arī viņi var pat riskēt, jo miega trūkums ir saistīts ar vairāk kļūdu pieļaušanu.
Neatkarīgi no šīs uztveres pamatcēloņa, pētījums liecina, ka miega zudumu var ne tikai viegli noteikt sejā, bet tas var arī ļoti reāli ietekmēt pirmo iespaidu. Un šajā sakarā ir pienācis laiks pārliecināties, ka darāt visu iespējamo, lai iegūtu vislabāko miegu, kaut vai tāpēc, ka tas padarīs jūsu piektdienas vakarus bezgala jautrākus.
Ieteicams:
Šī virtuves krāsa varētu būt moderna, taču tā var kaitēt jūsu tālākpārdošanas vērtībai
Jauns Zillow ziņojums atklāj krāsu krāsas, kas paaugstinās jūsu mājas vērtību, tostarp virtuves krāsu, kas varētu kaitēt jūsu pārdošanas cenai
Kimas Kardašjanas Vestas vannas istabas izlietnes - kļūda, to trūkums - apgrūtina internetu
Pagaidiet, vai tiešām Kimai Kardašjanai Vestai nav vannas istabas izlietņu? Internets pašlaik ir apsēsts par viņas īpaši minimālistisko vannas istabu. Neuztraucieties, mēs esam nonākuši līdz patiesībai
Ak, mēbeļu iepirkšanās ar savu S.O. Var kaitēt jūsu attiecībām
Raksta veiktais pētījums ir parādījis, ka mēbeļu iepirkšanās pāriem ir strīdīgs pasākums
Jūsu izvēlētais sauļošanās līdzeklis var jums nopietni kaitēt
Vai tu dzirdēji? Havaju salas aizliedza toksiskus ķīmiskos sauļošanās līdzekļus, kas satur kaitīgas sastāvdaļas to koraļļu rifiem. Tas ir diezgan liels darījums. Bet tas liek jums domāt, ja šīs sastāvdaļas ir kaitīgas zemei, vai tās var būt lieliskas jums?
Vai šis skaistumkopšanas produkts var kaitēt jūsu veselībai?
Mēs visi sākam vairāk apzināties sastāvdaļas un produktus, kas mums ir apkārt mūsu ikdienas dzīvē, vai ne? Sākot no ādas kopšanas līdz tīrīšanas līdzekļiem, mēs sākam būt uzmanīgāki pret ķimikālijām. Bet viens produkts joprojām parasti tiek aizmirsts - līdz šim
